[VIDEO] Fare Yoga Fa Male ? 7 Modi per Farti Male Facendo Yoga

In questo video ti spiego secondo la mia personale Esperienza quelli che sono i 7 Modi per Farti Male facendo Yoga.

Lo scopo di questo video è quello di portare consapevolezza nelle tue pratiche in modo da Evitare di farti Male Facendo Yoga. Ecco i 7 Modi per Farti Male Facendo Yoga

1. Non ascoltare i limiti del tuo corpo

2. Ego: voler arrivare a tutti i costi

3. Avere un tappetino scarso sudore – uomini

4. Insegnate poco qualificato

5. Non sapere cos’è realmente lo Yoga 6. Praticare al freddo o con corpo freddo

7. Questione di Karma

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❓ Fammi una domanda nei commenti, risponderò in modo dettagliato nei prossimi video o magari attraverso una diretta.

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