Arricchisci il tuo spirito con gli articoli ed i video di Daniele Salamina sulle pratiche di Yoga e di Meditazione

  • Authentic Yoga ™: La Nuova e Completa Pratica di Risveglio Interiore
    “Tutti saremmo trasformati se avessimo il coraggio di essere ciò che siamo, di essere autentici” diceva Marguerite Yourcenar. Ma questo coraggio, ahimè, non è insito nell’individuo per natura. Ed è un aspetto che, negli anni, mi ha fatto riflettere. Una frase, quella della compianta scrittrice, che si tende a leggere in maniera troppo banale. Troppo […]
  • Lo Yoga ed il Suo Potere (Anche Online)
    Il Potere sprigionante dello Yoga, anche Online. Una forza senza uguali, soprattutto nel periodo che stiamo vivendo, quello dettato dal Covid e dalla conseguente emergenza sanitaria. Yoga Online: Una Splendida Routine per Sentirsi Meno Soli… … Ed è proprio così, se ci pensate. Potremmo includere per la verità tutte le attività fisiche al suo interno, […]
  • Meditazione su Netflix: Innamorarsi della Vita…
    Meditazione su Netflix? Innamorarsi della Vita? Due domande, queste, dal valore comune: quello di Meditare. “Sono innamorato/a della vita!!!”, che senso di liberazione! A chi non piacerebbe poterlo urlare a squarciagola?  Ma soprattutto: a chi non piacerebbe poterlo sentire, provare, giorno dopo giorno, strappando un sorriso a noi stessi ed anche agli affetti più cari… Non […]
  • PERDONARE: Perché e Come Perdonare. Facile da Capire, Difficile da Fare (Emmet Fox, 7/7)
    N.B.: Se vuoi imparare a meditare correttamente dai un’occhiata alla nuova edizione del corso di meditazione autentica che si svolgerà anche online su Zoom. La Legge del Perdono E’ una legge mentale inviolabile quella che afferma che deve perdonare gli altri, se vuoi “dimostrare”, superando le tue difficoltà e fare del vero progresso spirituale. A […]
  • AUTOBIOGRAFIA DI UNO YOGI: La Scienza del Kriya Yoga commentato da Daniele Salamina
    YOGA OPEN WEEK – ULTIMI ORE PER “SCROCCARE”: Se vuoi conoscere me, lo yoga autentico e praticare “a scrocco” 😉 yoga e meditazione live (ora online) prenota ora le tue lezioni di prova qui prima che i posti finiscano. Altri video della serie La legge della sostituzione mentale Calmare la mente: La legge del rilassamento […]
  • LA LEGGE DI ATTRAZIONE: Ciò Sul Quale Dirigi la Tua Attenzione Cresce (Emmet Fox, 6/7)
    N.B.: Se vuoi venire a praticare yoga nella nostra scuola (e online) dai un’occhiata alle promozioni in corso. La Legge di Attrazione… prima ancora che sia chiamava così. Ciò sul quale dirigi la tua attenzione cresce. Questo è un proverbio orientale e riassume perfettamente la più grande e fondamentale legge della mente. Ciò sul quale […]
  • Come ha Origine la Realtà ? (Emmet Fox, I Due Fattori 5/7)
    N.B.: Se vuoi venire a praticare yoga e meditazione nella nostra scuola (e online) dai un’occhiata al calendario delle lezioni. I Due Fattori Ogni pensiero è composto da due fattori: conoscenza e sentimento. Un pensiero consiste in un pò di conoscenza con una carica di sentimento ed è solitamente quest’ultimo che da potere al pensiero. […]
  • Il Maestro Interiore
    In certe tappe della vita spirituale, c’è un ravvicinarsi dello spirito, stimolato dalla grazia di un guru. Se tu sei in una di queste tappe oppure hai bisogno di un catalizzatore, egli verrà. Tu non puoi fare niente da te circa il guru. Non è così che capitano le cose. Se tu cercassi un guru, […]
  • La Pratica Rende Perfetti: La Legge della Pratica
    N.B.: Se vuoi venire a praticare yoga nella nostra scuola (e online) dai un’occhiata alle promozioni in corso. La Pratica Rende Perfetti La pratica rende perfetti. Questo proverbio famigliare incarna una delle grandi leggi della natura umana, che, essendo una legge, non viene mai infranta. Per diventare capace in qualsiasi campo, devi praticare. Semplicemente non […]
  • Yoga da Casa: Partecipa GRATIS alla 1a Lezione
    Scopri Come Partecipare Gratuitamente alla 1a Lezione di Yoga Online da Casa.
  • Consapevolezza Emotiva: Un Esercizio Potentissimo da Fare Tutti i Giorni
    N.B.: Se vuoi venire a praticare yoga con me e con i nostri insegnanti dai un’occhiata alle promozioni in corso. Cos’è la Consapevole Emotiva Questo è un esercizio molto potente che può essere svolto in qualsiasi momento. La consapevolezza emotiva è quella capacità che sviluppiamo in cui riusciamo a renderci conto delle nostre emozioni. Una […]
  • Riprogrammare l’ Inconscio: La Legge dell’ Attività Subconscia
    N.B.: Questo video fa parte di una serie di video tratti dal corso di meditazione svolto in aula e online a Milano in cui vediamo le grandi leggi mentali di Emmet Fox. La Legge dell’ Attività Subconscia Non appena la mente subconscia accetta qualsiasi idea, cerca immediatamente di farle seguire un effetto. Usa tutte le sue risorse […]
  • Lezioni Yoga Online, DPCM e Aggiornamenti Vari
    Namastè! In vista del nuovo DPCM, questi gli aggiornamenti previsti per le attività della nostra scuola: *****************LEZIONI DI YOGASOLO ONLINE***************** Da domani 26 Ottobre e fino a nuove disposizioni entrerà in vigore il calendario rivisto con le seguenti lezioni che saranno solo online su Zoom: –  Lunedì Ore 19:00 Hatha Yoga Dinamico – Daniele–  Mercoledì Ore […]
  • Calmare la Mente: La Legge del Rilassamento
    N.B.: Questo video fa parte di una serie di video tratti dal corso di meditazione svolto in aula e online a Milano in cui vediamo le grandi leggi mentali di Emmet Fox. La Legge del Rilassamento Un’altra delle grandi leggi mentali è quella del rilassamento. In tutti i lavori mentali, LO SFORZO SCONFIGGE SE STESSO. […]
  • [Emmet Fox] Le Grandi Leggi dell’Universo – La Legge della Sostituzione
    Ci sono alcune grandi leggi che governano il pensiero, così come ci sono delle leggi fondamentali nella chimica, nella fisica e nella matematica, per esempio. Sappiamo che il controllo del pensiero è la chiave del destino e per imparare il controllo del pensiero dobbiamo conoscere e comprendere queste leggi, così come un chimico deve comprendere […]
  • ULTIMI POSTI per il Workshop Yoga 4 Back: Pratica Speciale di Yoga per il Rafforzare la Schiena (Solo Online)
    Partecipa al Workshop Speciale di Yoga Chikitsa (no 1a Serie Ashtanga Yoga) per Rafforzare e Rendere più Flessibile la tua Colonna Vertebrale incentivando il Processo di Auto Guarigione della Schiena. Con Daniele Salamina
  • In Partenza il Corso di Meditazione “Autentica” a Milano!
    10 Incontri Serali a Milano e Online per Imparare a Meditare In Modo Profondo e Godere di Tutti i Benefici che la Meditazione Comporta
  • Yoga: Meglio Online o in Aula ?
    Probabilmente anche tu ti sarai chiesto: cosa cambia tra una pratica yogica online, magari su Zoom ed una pratica in Aula ? Facciamo chiarezza…
  • Calendario Lezioni Yoga Settembre / Dicembre 2020
  • Ego, Sforzo e Disciplina nello Yoga
    [EGO, SFORZO E DISCIPLINA NELLE PRATICHE YOGICHE E DI CRESCITA INTERIORE: BRUCIARE A FUOCO LENTO O INCENDIARE LA FORESTA ?] Una delle domande che ricevo spesso dagli allievi che cominciano a praticare Yoga o Meditazione è questa: “Daniele, quante volte devo praticare ?”  “Per quando tempo devo meditare ?”. Guardando indietro è una domanda che […]
  • Sospensioni Lezioni Estive
    Carissimi, le lezioni sono sospese per il periodo estivo e riprenderanno a partire da settembre. Pubblicheremo il calendario aggiornato sul sito. Un abbraccio forte e buone vacanze.Namastè  Daniele
  • Lo Yoga Migliora il Lavoro ?
    Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto sul lavoro e non sapere perchè ? Come è possibile che fare della Asana, un pò di Pranayama e della Meditazione  possa migliorare anche le condizioni lavorative ? Insomma, Può lo Yoga migliorare il Lavoro ?
  • [VIDEO] Esercizi di Ricarica Energetica Paramahansa Yogananda
    In questo video ho registrato una sequenza più corta degli esercizi di ricarica enegertica di circa 15 min del Maestro Paramahansa Yogananda con qualche piccolo adattamento. In modo da poterli fare anche in 15 minuti di tempo… Pubblicherò più avanti il video con la sequenza completa di 39 esercizi che richiede circa 25 min/30min.
  • [VIDEO] Fare Yoga Fa Male ? 7 Modi per Farti Male Facendo Yoga
    In questo video ti spiego secondo la mia personale Esperienza quelli che sono i 7 Modi per Farti Male facendo Yoga. Lo scopo di questo video è quello di portare consapevolezza nelle tue pratiche in modo da Evitare di farti Male Facendo Yoga. Ecco i 7 Modi per Farti Male Facendo Yoga
  • Effetto Maharishi, Meditazione e Corona Virus: Può Essere Realmente Utile ?
    Hai mai sentito parlare dell’ Effetto Maharishi ? E se fosse realmente possibile grazie alla Meditazione accelerare il processo di guarigione del nostro pianeta ? E potrebbe funzionare anche con il Corona Virus ?
  • Ritiro Yoga Residenziale “4 Giorni da Dedicare a Te e alla Tua Crescita Interiore” 2 -5 Luglio 2020
    2-3-4-5 Luglio 2020 Ultimi 3 Posti!Il Borgo Zen – Taleggio – Bergamo Possibilità di fare anche Weekeng Lungo senza il Giovedì Con Daniele Salamina “Lo scopo della vita è di essere liberi dalla sofferenza e di raggiungere una coscienza infinita di beatitudine.”Paramahansa Yogananda
  • Ritiro “Re-Start”: Yoga, Pranayama e Meditazione – 13/15 Settembre 2019
    Qualche foto del Ritiro.